什么是过敏体质？济南肤康医生提醒做好6件事，正确防护很关键

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什么是过敏体质？济南肤康医生提醒做好6件事，正确防护很关键

2023-08-11 17:32:44 来源：鲁网

过敏体质，一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。

过敏性体质和个人的体质状况是有关系，在进入过敏性的阶段后，要通过积极合理的判断了认识清楚过敏的严重性，最为关键的时候过敏体质的认识过程是非常重要的，也只有在这个阶段过敏的现象才不会太大。

过敏体质的情况因人而异，各不相同，在出现过敏性问题后，需要通过合理的调节来进行改善，特别是过敏问题严重时，对于皮肤表面造成的影响是非常严重的。

(资料图片仅供参考)

过敏体质的人应该如何做好防护？

1、第一个方法是先到医院去检测过敏源，认识清楚到底是因为什么过敏的，比如说食物，药物饮食的都会形成过敏性的问题，只要认识清楚了过敏源就不容易有过敏的问题发生了。

2、患者如果了解清楚了自己的过敏问题后，就需要通过预防来进行改善，比如对于花粉过敏就尽量不要接触花粉，对于某种食物过敏就不要经常去吃，时间长了过敏的现象就可以得到改善。

3、运动养生也是非常重要的，建议过敏体质的人平时应该多参加体育运动，这样就可以提高身体的免疫力，从而抵抗疾病的发生，如果是对冷空气过敏的话，那么可以进行冷水浴等耐寒锻炼，这样我们的身体就可以适应气候的变化，推荐大家可以做一些太极拳、八段锦、跑步、舞蹈、游泳等运动，对我们的身体都是有好处的。

4、保持环境卫生。床底下、柜子底下都有可能成为灰尘和螨虫的聚集地，因此一定要经常擦洗家具。

5、对于有过敏性体质的人，饮食要以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠的积累过多，皮肤出现瘙痒感，导致皮肤溃烂的问题发生。

6、心理养生也是至关重要的，因为现在很多人压力比较大，所以就很容易烦躁，而这样也是会造成疾病的发生，所以建议大家平时一定要养成良好的心态，保持乐观，开朗，积极，豁达的心态，只有这样，才可以避免过敏的发生。

济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合，临床经验丰富，技术精湛医疗团队。对复杂性疑难性皮肤疾病诊治有丰富的经验，积累了多年诊疗经验已形成了独具特色的诊疗方法。如有更多疑问可以搜索微信公众平台【济南中研皮肤病医院挂号中心】进行咨询，在线专家将会为您一一解答。

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